Den Horizont erweitern. Motivieren. Anspornen.

Mentales Schmieden

Mit Herz und Verstand auf Erfolgskurs .

Kein erfolgreicher Solo Athlet und kein erfolgreiches Team verzichtet heutzutage im Sport auf einen Mentalcoach. Im Sport ist mentales Training schon seit vielen Jahren ein außerordentlich hilfreiches Werkzeug, um Grenzen zu überwinden, innere Ruhe zu bewahren und auf den Punkt genau maximale Leistung abzurufen und herausragende Ergebnisse zu erzielen.

Unterstützen Sie Ihr Team dabei seine emotionale Kompetenz im täglichen Workflow erheblich zu erweitern. Die Basis hierfür schaffen wir im Workshop „Mentales Schmieden“ durch das innere Erleben im mentalen Training und die handwerkliche Umsetzung in der Schmiede. Dadurch werden die Urfähigkeiten des Menschen geweckt, emotionale und rationale Fertigkeiten systematisch und zielorientiert zusammen zu führen.

In unserem Workshop „Mentales Schmieden“ bringen wir Ihnen die Grundfertigkeiten des mentalen Trainings nahe und geben Ihnen gleichzeitig die Möglichkeit, das neu erworbene Wissen im unbekannten Umfeld Schmiede selbst zu erleben. Durch diese einzigartige Kombination aus mentalem Training und Handwerk wird es Ihnen leichtfallen, die neuen Fähigkeiten in das Business Umfeld zu transformieren.

Mentales Training fügt Herz und Verstand zusammen, für deutlich bessere Ergebnisse in vielen Lebensbereichen, beruflich wie privat.

Erlebnis-Kombi-Workshop „Mentales-Schmieden“

Im Erlebnis-Kombi-Workshop „Mentales Schmieden“ erlernen die Teilnehmer  die Grundfertigkeiten des Mentaltrainings und wenden das neu erworbene Wissen beispielhaft direkt in der Schmiede an. Durch diese einzigartige Kombination aus mentalem Training und Handwerk wird es den Teilnehmern leichtfallen, die neuen Fähigkeiten in das Business Umfeld zu transformieren. Warum? Unser Gehirn lernt durch emotionales Erleben am besten und nachhaltigsten. Näher als in diesem Workshop kann man Theorie und Praxis nicht zusammenbringen. Und das in einem archaischen Umfeld mit den Urkräften unserer Erde: Feuer, Wasser und Luft.
Ein Tag voller neuer Erkenntnisse und Erfahrungen.

Co2-neutrales Schmieden

Kompensation des Co2-Ausstoßes durch klimaneutrale Kohle. Wie geht das?

FAQ – Häufige Fragen

Was kosten die Kurse?

Lassen Sie uns telefonisch alle Einzelheiten und die Rahmenbedingungen für Ihren Workshop abstimmen. Sie erhalten danach einen individuellen, detaillierten und unverbindlichen Kostenvoranschlag mit allen Informationen und Konditionen.

Wie viele Teilnehmer sind möglich?

Mindestens 6, maximal 8 Teilnehmer

Wie viel Vorlauf wird benötigt?

Sind freie Termine verfügbar können wir Ihren Workshop kurzfristig realisieren.
Vom persönlichen Abstimmungsgespräch am Telefon über den Kostenvoranschlag und Ihr Ok zur Veranstaltung sind es nur wenige Schritte. Dann kann es auch schon los gehen.

Welche Kleidung wird benötigt?

  • festes Schuhwerk, möglichst Leder-, Arbeits-, oder Wanderschuhe
  • Achtung: Turnschuhe, Gummistiefel oder offene Schuhe sind nicht geeignet!
  • Baumwollkleidung (z.B. Jeans als Oberbekleidung)
  • Achtung: keine Fleece-, Mikrofaser- oder andere Kunstfaserbekleidung
  • bitte lange Hosen tragen die über den Stiefelschaft reichen, sodass nichts in die Stiefel fallen kann
  • ggf. Gehörschutz
  • keine offenen langen Haare (ggf. Zopf oder Mütze)
  • Lederschürzen und Schutzbrillen werden gestellt

Dürfen Fotos gemacht werden?

Gern dürfen Sie fotografieren, vorausgesetzt die Teilnehmer Ihrer Veranstaltung sind einverstanden. Von unserer Seite aus steht dem nichts im Wege.

Was ist mentales Training?

Mentales Training ist eine spezielle Form der gedanklichen (geistigen) Arbeit um Veränderungen entstehen zu lassen. Es beruht auf der Verknüpfung von Gefühlen und Ereignissen in einem gewünschten Zusammenhang um verschiedenste Ziele zu erreichen.  Im Sport dient es zur Bewegungskontrolle und Optimierung, in der Psychosomatik zur Steigerung des Wohlbefindens und Veränderung des Beschwerdebildes. Es findet im Allgemeinen in einem entspannten Zustand statt. Da mentales Training im inneren Erleben stattfindet, ist eine der an den häufigsten benutzten Formulierungen: Stell Dir einmal vor……

Brauche ich bestimmte Voraussetzungen um mentales Training nutzen zu können?

Nein, Du benötigst keine speziellen Voraussetzungen für das mentale Training. Jeder Mensch ist darauf ausgerichtet sich Dinge vorzustellen. Das liegt seit Ur-Zeiten in der Natur des Menschen. Mentales Training ist gleichzusetzen mit dem völligen Eintauchen in einen Film oder eine Geschichte. Wenn es im Film spannend wird, fiebern wir ja auch mit, obwohl wir in einem Kinosessel sitzen und uns nichts geschehen kann. Unser Gehirn glaubt aber daran, dass wir Teil des Geschehens sind. Ein schönes Beispiel wie super die Verknüpfung von Gefühlen und Ereignissen funktioniert ist folgendes: Stell Dir vor, Du hättest im Lotto mehrere Millionen Euro gewonnen, alle Deine finanziellen Sorgen wären vorbei. Was würdest Du als erstes mit dem Geld anfangen? Wie würde Dein Leben aussehen, wo würdest Du leben und wie würdest Du Dich dann fühlen? Ich wette, in diesem Moment lief ein innerer Film bei Dir ab mit den dazu passenden Gefühlen, richtig?

Woher weiß ich, dass mentales Training auch bei mir funktioniert?

Mentales Training funktioniert bei nahezu allen Menschen. Es bedient sich der Vorstellungskraft der Menschen. Wenn Du zum Beispiel ein Buch liest, entstehen die Darsteller und Landschaften des Buches in Deinem Kopf, in Deinen Gedanken. Und aus diesem Gedanken werden innere Bilder. Nach diesem Prinzip funktioniert auch mentales Training.

Kontaktieren Sie die Schmiedejungs!

Und vereinbaren Sie ein individuelles Gespräch zur Terminabstimmung. Nur nach einem persönlichen Gespräch können wir Ihre Wünsche und Bedürfnisse wirklich verstehen.

Schmiedewerkzeug abzugeben? Wir freuen uns über eine Nachricht!